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Il massaggio olistico, è una terapia americana in grado di riportare il benessere a livello fisico e non. Vediamo nel dettaglio di cosa si tratta.
Dimagrire con gusto, senza rinunciare al cioccolato è possibile. Scopriamo insieme in cosa consiste la dieta del cioccolato fondente.
I cibi sani e superfood fanno sempre di più della cucina healthy una tendenza in crescita. Scopriamo i trend del 2021 in ambito healthy.
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Tra gli inestetismi della pelle più comuni ci sono le occhiaie, causate da molteplici fattori. Scopriamo insieme quali sono e quali possono essere i rimedi per...
Gli eccessi natalizi lasciano spazio alla remise en forme, scopriamo insieme alcune ricette sane ma senza rinunciare al gusto.
Oggi 18 gennaio è il terzo lunedì del mese e, quindi, il giorno più triste dell'anno, detto anche Blue Monday. Ecco alcuni consigli per superarlo.