Si parla spesso di depressione post-partum in riferimento alle donne. Tuttavia, questa condizione non è un’esclusiva delle neomamme. Essa colpisce, in percentuali simili, anche i papà. Ecco perché.
La depressione post-partum è una condizione solitamente associata alle neomamme, ma a soffrirne sono anche i papà, in percentuali simili. Vediamo insieme perché.
La depressione post-partum colpisce anche i papà
Dopo il parto molte donne vengono colpite dalla cosiddetta “depressione post-partum”. In realtà, questa condizione colpisce anche i papà che, a volte, dopo la nascita di un figlio si sentono sopraffatti e cadono in depressione, in percentuali simili alle mamme. Secondo alcune ricerche, fino al 10%.
Generalmente la crisi post-parto delle neomamme viene attribuita agli ormoni. Tuttavia, gli esperti affermano che questi hanno un ruolo marginale. La depressione post-parto sarebbe infatti il risultato di una combinazione di fattori di rischio; tra cui il fatto di aver sofferto in passato di depressione, l’insonnia del neonato (e dei genitori), la mancanza di supporto sociale e i problemi economici connessi all’arrivo di un figlio. Per tutti questi motivi questa condizione riguarda anche i neo-papà.
I sintomi
I sintomi della depressione post-partum, sia nelle mamme che nei papà, sono molto simili a quelli della comune depressione, con l’unica differenza che normalmente si manifestano durante il primo anno di vita del bambino. Tra i più comuni ci sono: malumore, insonnia, sensi di colpa o di inadeguatezza, scarsa concentrazione, cambiamenti di peso o appetito, stanchezza e anche pensieri suicidi.
Come uscirne?
La depressione post partum non scompare da sola. Per uscirne è dunque molto importante chiedere aiuto a un professionista. Chi è depresso spesso tende ad isolarsi, ma gli esperti raccomandano di non farlo per curare il proprio benessere, ma anche per preservare il legame con il bambino, sui cui potrebbe riversarsi il malessere psicologico dei genitori.
fonte immagine: https://pixabay.com/it/photos/padre-bambino-ritratto-infante-22194/
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