Avete mai sentito parlare di dieta del supermetabolismo? Si tratta di un regime alimentare molto amato dalle star. Scopriamo insieme di che si tratta.
L’ Organizzazione Mondiale della Sanità mette in guardia dall’uso dei dolcificanti non zuccherati: non aiutano a dimagrire e possono essere dannosi per la salute.
Frutta e verdura sempre a vista, ridurre la quantità di formaggi e salumi, occhio ai carboidrati e sano movimento: dimagrire senza seguire una dieta rigida è...
Sta spopolando in rete - soprattutto perché seguito da personaggi noti come la cantante Noemi - il metodo Meta, un protocollo pensato per dimagrire e ritrovare...
Tra i regimi alimentari più seguiti negli Usa, la dieta Scarsdale si presenta come “miracolosa”, in quanto promette di far perdere fino a 10 kg in...
Dimagrire senza dieta e palestra: è scientificamente provato, infatti, che è possibile dimagrire senza seguire diete particolari o allenamenti intensi.
La dieta Dukan è un metodo molto utilizzato per perdere peso, anche da personaggi dello spettacolo. Vediamo insieme come funziona questo regime alimentare.
La dieta mima digiuno è un regime alimentare ideato dal professor Valter Longo e sta riscuotendo un grande successo. Vediamo come funziona e cosa mangiare.
La dieta mediterranea è tra i regimi alimentari più raccomandati per godere di ottima salute: perché è così speciale? Quali benefici apporta? Scopriamolo.
Una dieta che può essere seguita per perdere peso è la Dieta Plank. Vediamo insieme il suo funzionamento, un esempio di menù settimanale e le controindicazioni.