La MotoGP è pronta a ripartire e sta organizzando il calendario gare 2020. Dopo la conferma del governo spagnolo si potrà ricominciare sulla pista di Jerez.
Lo yoga per bambini è un'ottima attività perché offre la possibilità di esprimersi a livello fisico ed emotivo. Ecco come funziona e quali sono i benefici.
Per avere una pancia piatta e addominali scolpiti è necessario, oltre a seguire una giusta alimentazione, bisogna allenarsi ogni giorno. Ecco 6 esercizi.
La Serie A si prepara a ripartire, ma è necessario formulare regole specifiche. I club potrebbero richiedere uno scudo legale in caso di malattia dei giocatori.
Federica Pellegrini, famosa star del nuoto e della tv, si è mostrata molto dispiaciuta in un suo recente intervento alla radio. Ecco che cosa è successo.
L'allenamento con elastici è utlissimo e, a volte, un pò sottovalutato. questo strumento può portare buoni risultati sul corpo e sono adatti proprio a tutti.
Belen Roudrigez fa boxe con Stefano De Martino per scaricare la tensione accumulata in queste settimane di quarantena forzata. Tutti i dettagli nel video.
Distribuire i macronutrienti in modo corretto è fondamentale per stare bene e rimanere in forma. Basterà tenere a mente qualche piccola regola per non sbagliare
L'allenamento è fondamentale, soprattutto ora che si è costretti a rimanere a casa per il Covid- 19. Ecco quali trainer seguire per avere lezioni gratuite.
La showgirl Belen Rodriguez ha postato sul suo profilo instagram un video tutorial nel quale mostra come eseguire un allenamento facile ed efficace a casa.
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